FitnessRum

Гост

/ #6

2014-09-28 10:55

Хубаво е да се тренира и да имаш като цяло по-нормален и свеж начин на хранене,а не всеки ден да похапваме на крак неща,които се приготвят бързо така казано fast food.Лошото е,че някои хора започват да се занимават с упражнения,диети и т.н. докато отслабнат и след това спират със спорта и движението.Ами то не е само заради отслабването,трябва да тренираш,за да даваш повече енергия и тласък на тялото ти за да живее пълноценно и здравето до се подобри.Аз започнах преди време с упражненията и тренировките на Руми,заради това че исках да отслабна.Сега вече си харесвам тялото но си продължавам с тренировките и с добрата,свежа и истинска храна,която може да е сготвена по диетичен и здравословен начин,но пак да е вкусна. :)